| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于拳击79分钟消耗的热量720 | |||||
1、先将鸡翅洗净，并划上两刀，这样方便鸡肉入味。再加入盐、生抽、姜、葱、蒜、胡椒粉各少许。淹十分钟。
2、淹好后，放入平底锅内，煎到两面金黄。
3、倒入可乐，开火后转小火，收汁。
4、20分钟左右汁收再加点老抽完起锅，完成！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、益气、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
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