土豆烧肉的热量和减肥功效

1、猪肉洗净切块状，准备好所有的调味料，炒锅倒油烧热倒入猪肉翻炒， 翻炒至猪肉微黄，加入配料进行调色

2、加入适量的清水，大火煮开后撇去浮沫，加入佐料和二刀肉加盖小火焖至40分钟， 49分钟后加入去皮切块的土豆中火烧至土豆软烂，大火收汁即好。