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“马上有钱”生日蛋糕的热量

“马上有钱”生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
白糖78千卡392千卡
牛奶34千卡42千卡
玉米油403千卡895千卡
香草精9千卡288千卡
低筋粉425千卡354千卡
白糖274千卡392千卡
蛋白114千卡144千卡
总量475“马上有钱”生日蛋糕热量/卡路里1421千卡
举重热量1421千卡,相当于举重474分钟消耗的热量180

“马上有钱”生日蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 5个、 白糖 20克、 玉米油 45克、 牛奶 80克、 低筋粉 120克、 香草精 几滴、 蛋白 5个、 白糖 70克、 淡奶油 适量、 白糖 适量、 食用色素 适量、 黑巧克力酱 适量
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、增强皮肤润滑、清热解毒等功效;可与海虾、小米面、肥牛搭配;与桔子、兔肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、除口臭、滋阴等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容、抗衰老等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、治疗便秘、防治近视等功效;可与蜂蜜、草莓、木瓜搭配;与香椿、金桔、杨梅相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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