热量与做法

卡布奇若冰激凌的热量

卡布奇若冰激凌的热量和减肥功效

卡布奇若冰激凌热量：22 千卡
脂肪：0.2克
蛋白质：11.6克
碳水化合物：42.6克
钠：23毫克
钙：140毫克
铁：3.8毫克
钾：3501毫克

卡布奇若冰激凌热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
速溶咖啡粉	克	22千卡	224千卡
总量	10克	卡布奇若冰激凌热量/卡路里22千卡
热量22千卡,相当于跆拳道2分钟消耗的热量600

卡布奇若冰激凌的做法共1个步骤

食材主料/辅料

速溶咖啡粉 1勺(5毫升)、不加糖的烘烤可可豆 1/4勺(1.25毫升)、纯牛奶 2勺(30毫升)、淡奶油 1/2杯(125毫升)

1、卡布奇诺冰激凌

食材功效信息

速溶咖啡粉的热量224千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；

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