椒盐大虾的热量和减肥功效

基围虾的热量101千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、通乳、增强性欲等功效；可与芹菜、大葱、韭菜搭配；与柿子、南瓜、猪肉相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗癌、消炎、提神等功效；可与五花肉、西葫芦、猪骨搭配；与蜂蜜、黄豆、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；