| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 220克 | 超级好吃香辣红油豆芽粉条炒培根热量/卡路里66千卡 | |||

1、洗豆芽,焯一下,8分熟捞出,粉丝焯熟,捞出。培根自然化掉,切片

2、热锅内倒油,6分热,放麻辣锅底,用勺子炒匀,放葱花蒜片炒香。放培根,熟后。放豆芽炒匀,然后放粉条,因为豆芽粉条都是熟的不用炒那么长时间。之前放过麻辣锅底,自己尝尝味道再决定放多少盐,放醋,鸡精,盐,干辣椒末,味极鲜。好了炒匀就可以关火装盘子了!!!!

3、下面是我用的麻辣锅底。。。袋子被我扔了。。。就是香辣!

4、正宗东北大粉条!老公从东北老家拿回来的!!
黄豆芽的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有乌发、促进骨骼发育、治疣赘等功效;可与鲫鱼、榨菜、韭菜搭配;与猪肝、猪血相克,同食可能会引起不适;
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