| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 113克 | 夏日消暑必备神器热量/卡路里47千卡 | |||
 热量47千卡,相当于自行车测功器9分钟消耗的热量300 | |||||
1、倒入牛奶
2、倒入汽水和西瓜，完成（其实我的本来是冒泡的，结果一手贱，图片丢了。。。。这一次我不能在按返回键了，支持我吧）
3、这是后来补得，，，，那个，泡泡不多将就一点吧亲
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、养颜、预防便秘等功效；可与香蕉、甘蔗、黑豆搭配；与钙粉、巧克力、橙相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
