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麻辣小龙虾的热量

麻辣小龙虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
龙虾450千卡90千卡
总量500麻辣小龙虾热量/卡路里450千卡
摇摆舞热量450千卡,相当于摇摆舞100分钟消耗的热量270

麻辣小龙虾的做法共8个步骤

食材主料/辅料

龙虾 500克、 适量、 料酒 20毫升、 八角 2个、 花椒 20克、 大葱 1根、 各30克、 孜然 10克、 酱油 10毫升、 干辣椒 10克、 桂皮 5克、 食用油 50毫升、 葱花香菜 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

龙虾的热量90千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有化瘀解毒、通乳抗毒、补肾壮阳等功效;与柿子相克,同食可能会引起不适;

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