| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1980千卡 | 264千卡 | ||
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | ||
| 总量 | 934克 | 肉骨茶-自动烹饪锅版食谱热量/卡路里2425千卡 | |||
 热量2425千卡,相当于速度滑冰162分钟消耗的热量900 | |||||
1、将排骨斩成寸段，过沸水氽烫；
2、锅内放入处理好的排骨、调料以及水；
3、盖上锅盖，启动【炖排骨】功能；
4、待烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀，盛出即可。
排骨的热量264千卡（每100克）；具有补钙、解热毒、润燥等功效；可与红薯、大蒜、洋葱搭配；与鲫鱼、香菜、黄豆相克，同食可能会引起不适；
口蘑的热量242千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有提高免疫力、治疗便秘、治便秘等功效；可与冬瓜搭配；与味精相克，同食可能会引起不适；
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