荔枝银杏桂花饮的热量和减肥功效

1、鲜荔枝2、30个、干桂花3克、银杏2、30个、冰糖适量。

2、鲜荔枝去皮。银杏去壳、去皮。

3、锅中加水，放入桂花、银杏。煮开后，转小火煮10分钟，倒入荔枝、冰糖，再煮3分钟。

4、撇去浮沫，即可出锅。

5、一道清凉、悦目的美容饮品做好了。