| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 113克 | 饮-美式麦香奶茶热量/卡路里47千卡 | |||
 热量47千卡,相当于打猎9分钟消耗的热量300 | |||||
1、把麦香粉放入牛奶中。
2、然后加热2分钟
3、然后加入椰果
4、在加入少许糖
5、放入西瓜即可
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、预防骨质疏松、养颜等功效；可与桃、草莓、蜂蜜搭配；与番茄酱、米汤、橙相克，同食可能会引起不适；
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