| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 河虾 | 克 | 186千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 醉浸怀春虾热量/卡路里186千卡 | |||
 热量186千卡,相当于骑摩托车74分钟消耗的热量150 | |||||
1、葱姜切丝、蒜切片、青红椒切丝。
2、将河虾洗净，将李锦记薄盐生抽、葱、姜、蒜和青红椒放入洗净的河虾中。
3、倒入酒。
4、浸制1小时即可食用。
河虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性功能、防心肌梗死、预防动脉硬化等功效；可与丝瓜、香菜、韭菜花搭配；与木瓜、红枣、南瓜相克，同食可能会引起不适；
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