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汤中面团的热量

汤中面团热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1133千卡354千卡
2千卡1千卡
黄油178千卡888千卡
2千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖235千卡392千卡
总量645汤中面团热量/卡路里1649千卡
看书热量1649千卡,相当于看书1268分钟消耗的热量78

汤中面团的做法共2个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 320克、 汤中 70克、 60毫升、 黄油 20克、 鸡蛋 1只、 酵母 10克、 白糖 60克、 3克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、润肺利咽、养血发胎等功效;可与茼蒿、西红柿、丝瓜搭配;与鹅、牛奶、红薯相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、滋阴、除口臭等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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