北海道曲奇的热量和减肥功效

1、黄油软化后，加入糖粉，用打蛋器打发。

2、加入动物性鲜奶油，用打蛋器搅打均匀。

3、打发完成的黄油十分蓬松。

4、将低筋面粉和奶粉混合筛入黄油里，用刮刀拌匀，成为面糊。

5、清洗打蛋头并擦干。蛋白里加入糖粉，用打蛋器打发至可以拉出直立尖角的干性发泡状态。

6、盛一半打发好的蛋白到第4步做好的面糊里。用橡皮刮刀翻拌，使蛋白和面糊混合，不要画圈搅拌。

7、将剩下的蛋白盛入面糊里，继续翻拌均匀。

8、拌好的面糊呈光滑细腻的状态。

9、将方格状的瓦片酥模具铺在垫了烤盘纸的烤盘里。面糊装入裱花袋，裱花袋前面剪一个小孔，在瓦片酥模具的每一格里挤出一小朵面糊。

10、用抹刀将面糊涂抹开。

11、将抹刀贴着模具从一边抹到另一边，使模具内的面糊变得平整。

12、拿掉模具，将方格状的面糊留在烤盘上。

13、制作夹心。将巧克力切碎，隔水加热并不断搅拌直到溶化。在溶化的巧克力里加入鲜奶油，搅拌均匀。冷却至十分浓稠（不要冷却到巧克力凝固）。

14、将巧克力馅装入裱花袋，裱花袋剪一个小口，在一片曲奇上以从外向内画方框的方式挤满巧克力馅（馅不要挤得太多太厚）。

15、盖上另一片曲奇。将组合好的曲奇放入密封盒，密封放置12个小时以后食用。