自制料足烤冷面的热量和减肥功效

烤冷面 2张、鸡蛋 2个、蒜蓉辣酱适量、芝麻酱适量、火腿肠适量、陈醋适量、白糖适量、孜然适量、葱花香菜适量、肉松适量、沙拉酱适量

1、先给大家看下烤冷面，真有人不认识。我和妈妈一起去超市买的，回家了做好端给她吃完还问我买的冷面条什么时候烤！晕！她是真心不认识，路边卖的她不感兴趣竟然都没注意过
2、准备下调料，芝麻酱和水调匀，蒜蓉辣酱或是韩式辣酱都可以、可以调点水，不然刷不开。葱花香菜切碎
3、锅里放少量油，200度，开煎，如果觉得面饼太硬，可以在饼底下喷点水。继续煎，上面打一颗鸡蛋！
4、鸡蛋定形了就翻过来，刷酱，我把辅料都用上啦！翻过来火调小点，不然鸡蛋会烤大了。对折好切开就OK啦
5、成品味道不错，但不是很美观