| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1647千卡 | 366千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 242千卡 | 484千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 105千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 750克 | 奶香苏打饼干热量/卡路里1994千卡 | |||
 热量1994千卡,相当于绘画443分钟消耗的热量270 | |||||
1、将上述材料一一称重，黄油切小丁室温溶化后，揉成面团。这里的分量很足，一次可以做很多。夏天不是很好存放，建议大家适当减量哈
2、将揉好的面团放置30分钟左右
3、取部分面团擀成2mm厚度的面皮，再用饼干模具一一压出形状，再将剩余的边角重新揉搓擀成面皮再次压制，直至面团用完。这里可以一边烤制一边压出图形。
4、将压出的饼干一一摆在烤盘里
5、成品，还诱人吧
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、健脾、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容、润肠、大便秘结等功效；可与桃、香蕉、甘蔗搭配；与酒、巧克力、白砂糖相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、养颜、美容等功效；可与桃、蜂蜜、木瓜搭配；与红糖、空心菜、橘子相克，同食可能会引起不适；
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