咸鸭蛋，个个出晒油，简单易做，配粥超好的的热量和减肥功效

1、鸭蛋洗净，用纸巾擦干水份
2.白酒浸湿鸭蛋后在盐巴上滚一滚，让鸭蛋均匀的裹上厚厚的盐。
3.把裹上盐的鸡蛋用保鲜膜包好，有太阳的话可以在阳光下晒一天，这样容易出油。
4.把晒好的鸭蛋放在阴凉出放置一个星期后煮熟鸭蛋即可。