| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
| 总量 | 304克 | 土豆丝虾仁饼热量/卡路里1099千卡 | |||
 热量1099千卡,相当于跨栏110分钟消耗的热量600 | |||||
1、土豆丝虾仁胡椒粉盐面粉淀粉一起加水混合再放入锅中煎就好。
2、轻松。
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗便秘、治便秘、益气生津等功效；
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