| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大肠 | 克 | 394千卡 | 75千卡 | ||
| 总量 | 525克 | 炸大肠热量/卡路里394千卡 | |||
 热量394千卡,相当于广场舞131分钟消耗的热量180 | |||||
1、葱，姜切丝，大肠切小块，豆鼓躲碎
2、大肠下锅炸两分钟捞出
3、锅里下姜丝，干辣椒，花椒，豆鼓暴香
4、大肠下锅炒一下然后下葱丝，起锅
大肠的热量75千卡（每100克）；具有止渴、补虚、止血等功效；
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