| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 19千卡 | 484千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | ||
| 总量 | 863克 | 至尊鲍鱼牛筋丸卷边披萨热量/卡路里1206千卡 | |||
 热量1206千卡,相当于烤面包302分钟消耗的热量240 | |||||
1、将高筋面粉，水，糖，干酵母混合成光滑的面团，加4克黄油，揉成灰常光滑的面团
2、在面团揉好之后放温暖处发酵。同时将洋葱和番茄切丁，用剩下的黄油爆炒做披萨酱备用
3、牛筋丸切片备用，干鲍鱼片泡水半个钟
4、面团发酵成二倍大够，擀成圆形。放上火腿肠
5、把周边的面团包住火腿肠，用剪子练成小段，旋转出来。第一层刷披萨酱的酱汁，铺上火腿肠和马苏里拉芝士
6、铺上牛筋丸片，撒上一层披萨酱，一层马苏里拉芝士
7、撒上青椒丝，洋葱圈和番茄丝
8、撒一层芝士
9、把鲍鱼片的水沥干，铺上去
10、烤箱180度20分钟左右
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有润肠、美容、补充营养等功效；可与桃、蜂蜜、黑豆搭配；与菠萝、猕猴桃、醋相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、滋阴、疗疮去酒毒等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效；
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