| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪小排 | 克 | 1390千卡 | 278千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 焦糖排骨热量/卡路里1390千卡 | |||
 热量1390千卡,相当于滑冰199分钟消耗的热量420 | |||||
1、排骨洗好腌制十分钟，放入锅内煎至金黄，放入可乐淹过排骨，盖上锅盖中火煮。待可乐烧得快剩三分之一加入白糖少许，翻炒五分钟，关火装盘！撒上少许芝麻～～
猪小排的热量278千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾养血、止消渴、利二便等功效；可与红薯、冬瓜、藕搭配；与竹笋、鲫鱼、苦瓜相克，同食可能会引起不适；
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