| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 总量 | 521克 | 咸柠汽水热量/卡路里202千卡 | |||
 热量202千卡,相当于拳击17分钟消耗的热量720 | |||||
1、将柠檬切成片，放入杯子中，放入冰块两个。
2、将食盐放入杯中，最后再倒入一听冰雪碧！
3、这样一杯咸柠汽水就做好啦！哈哈 简单好喝！
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津、预防心血管疾病、生津解暑等功效；可与羊排、鸡肉、三文鱼搭配；与橘子、山楂＋牛奶、山楂相克，同食可能会引起不适；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、降温、止痛等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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