香蕉小饼的热量和减肥功效

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、护视力、养血发胎等功效；可与桂圆、羊排、圆生菜搭配；与菠萝、鹅蛋、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清肠、生津止渴、预防便秘等功效；可与川贝母、国光苹果、牛奶搭配；与芋头、西瓜、酸奶相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、益精气、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；