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咖啡曲奇的热量

咖啡曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
黄油888千卡888千卡
咖啡粉76千卡509千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖314千卡392千卡
总量464咖啡曲奇热量/卡路里2085千卡
上下蹲热量2085千卡,相当于上下蹲521分钟消耗的热量240

咖啡曲奇的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 黄油 100克、 白糖 80克、 咖啡粉 15克、 鸡蛋 1颗
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、去酒毒、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

咖啡粉的热量509千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有开胃促食、抗氧化、息风止痉等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与青椒、菠菜、韭菜搭配;与糖精、雪莲果、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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