| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 葱花饼热量/卡路里992千卡 | |||

1、把开水放到不烫手时和面用筷子软些和好多放会,少放干面赶开到油盐葱花在卷起来切时就像我图片里的就成,火小点

2、面千万不能硬,少放干面,最好和好面多放会。
面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、益肾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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