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卡通小动物豆包的热量

卡通小动物豆包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量138卡通小动物豆包热量/卡路里198千卡
打篮球热量198千卡,相当于打篮球25分钟消耗的热量480

卡通小动物豆包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

面粉(普通的就行) 250(白色面团)克、 面粉(同上) 250(黑色面团)克、 温水 110毫升(白色面团)、 温水 110毫升(黑色面团)、 鸡蛋 1个(白色面团)、 鸡蛋 1个(黑色面团)、 奶粉(没有也可以) 10(白色面团)克、 酵母 1(白色面团)克、 酵母 1(黑色面团)克、 豆沙馅(豆馅) 适量、 可可粉 20克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与肥牛、羊排、明虾搭配;与柿子、桔子、田鸡相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、增强皮肤润滑、预防癌症等功效;可与丝瓜、生菜、黄豆搭配;与味精、田鸡、鹅相克,同食可能会引起不适;

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