| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 油桃 | 克 | 185千卡 | 44千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 油桃罐头热量/卡路里185千卡 | |||
 热量185千卡,相当于耕种31分钟消耗的热量360 | |||||
1、去皮去核，放锅里加入适量水和冰糖煮至桃变软，关火、放凉、冷藏。
油桃的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补气益血、预防高血压、通便等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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