| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 450千卡 | 899千卡 | ||
| 苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 231.5克 | 乐乐自家菜-桃酥热量/卡路里1025千卡 | |||
 热量1025千卡,相当于骑脚踏车334分钟消耗的热量184 | |||||
1、油，糖，蛋液混合好。
2、中粉，苏打粉筛入混合好的油蛋里。
3、分成10-20g的小挤子，揉好压扁放到烤盘里，留些间距。
4、烤箱预热，180°C烤20分钟。烤5分钟时，取出刷蛋液，撒芝麻，其它果仁也可。
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、血管硬化、肝胆病等功效；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、滋阴润燥、健脑益智等功效；可与圆生菜、干贝、肥牛搭配；与豆浆、菠萝、茶叶相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、调味、润肺生津等功效；
苏打粉的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有去除污渍、养颜、调节胃酸分泌等功效；
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