西红柿鸡蛋面的热量和减肥功效

1、起锅热油，放葱花，海鲜酱油，水，整个步骤要快，要连贯。水开后放面条，面条熟之前一直在锅边看着，不能离开，要不然会扑锅。快熟之前把切好的西红柿放里煮一会后把打好的鸡蛋散在锅里，放点盐和味精就好了。