夏日开胃菜-魔鬼蛋的热量和减肥功效

1、锅中放入清水，大火加热至沸腾后改中火，加入2ml醋

2、接着放入鸡蛋，大约煮十分钟，至蛋熟了捞出

3、捞出的鸡蛋冷却后剥去外皮

4、所有的鸡蛋对半切开，把蛋黄一个个挖出，放入小碗中

5、将蛋白地步切掉一块，有利于放稳..

6、在蛋黄里加入白醋5ml，盐，黑胡椒碎，和蛋黄酱，

7、压碎蛋黄后搅拌均匀

8、把搅拌均匀的混合物放入裱花袋里，装上裱花嘴，挤到蛋白的窝窝里即可

9、在撒上少许黑胡椒碎和装饰物就大功完成啦

10、亲们可以试试，保证家里人都喜欢哦....

11、这是一道老少皆宜的健康菜谱...