| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 芝士粉 | 克 | 147千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 195克 | 香脆芝士球热量/卡路里1009千卡 | |||
 热量1009千卡,相当于砍柴168分钟消耗的热量360 | |||||
1、准备好所有材料
2、黄油用打蛋器打撒，然后加入糖粉和盐
3、用打蛋器打发至黄油颜色变浅，体积膨大，后将糖粉和盐打至均匀，在用刮刀搅拌均匀。
4、加入25克的芝士粉，将低筋面粉过筛至盆中，用刮刀搅拌均匀
5、搅拌均揉成面团
6、均匀的分成若干个小面团，在将剩余的芝士粉撒在上面，烤箱提前预热好，放在中层，上下火165°大概15分钟即可
7、出炉啦~虽然外形一般，但口味还是不错的~
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
芝士粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有抗辐射、抗衰老、壮骨等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、疗疮、除口臭等功效；
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