| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 糖水桃子热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡,相当于洗车55分钟消耗的热量180 | |||||
1、桃子洗净备用
2、桃子去皮切成块儿
3、锅中加入少量水加入冰糖煮至冰糖溶化冒泡
4、煮好的糖水加入桃子煮三分钟
5、出锅装盘，开吃了呦～～
6、放入冰箱冷藏味道会更好呢！
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补益气血、降血压、止咳等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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