紫薯肉松团的热量和减肥功效

1、紫薯洗净，切片，蒸熟。我这图片里面的南瓜是做南瓜饼的，一起做的，请忽略哈。。。

2、蒸紫薯的时候，将红豆沙揉成小球，因为我除了做肉松馅的之外，我还做了红豆沙馅的，我个人更喜欢肉松的！~

3、蒸好的紫薯用勺子压成紫薯泥

4、以豆沙馅料拍照的，把红豆沙或者肉松，或者自己喜欢的果酱，果仁等等包进去，揉成圆圆的小球

5、将揉好的紫薯球滚上熟的白芝麻

6、大功告成！简单吧！可是很好吃哦！有营养还好看好做，家庭小点心必备呀！~