| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | ||
| 车厘子 | 克 | 404千卡 | 64千卡 | ||
| 总量 | 972克 | 大水滴 儿时的记忆 水果冰粉热量/卡路里506千卡 | |||
 热量506千卡,相当于漂流101分钟消耗的热量300 | |||||
1、称8g冰粉，用沸水冲开，并不断搅动直至冰粉完全溶化。
2、溶化后倒入模具，进保鲜室2小时（室温5小时）左右凝固。
3、QQ 的很可爱。
4、把红糖用少许温水融化，放凉，放入喜欢的水果和花生碎，回忆照进现实，尽情享用吧~
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、和中止渴、治疗高血压等功效；可与猪肉、芹菜、绿茶搭配；与羊肉、粽子、鲷鱼相克，同食可能会引起不适；
车厘子的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有透疹解毒、补中益气、养颜等功效；
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