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茼蒿饼的热量

茼蒿饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
茼蒿36千卡36千卡
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量440茼蒿饼热量/卡路里1127千卡
抄写热量1127千卡,相当于抄写490分钟消耗的热量138

茼蒿饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

茼蒿 100克、 面粉 适量、 鸡蛋 适量、 适量、 玉米油 适量、 白糖 适量、 鸡精 适量、 食盐 适量
食材功效信息

茼蒿的热量36千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有治疗高血压、降低胆固醇、降压等功效;可与多宝鱼、仔鸡、黄鱼搭配;与胡萝卜、柿子、醋相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、补虚损、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、健脑益智、保护肝脏等功效;可与海虾、百合、北极虾搭配;与雪莲果、豆浆、消炎片相克,同食可能会引起不适;

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