菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
抹茶曲奇饼干的热量

抹茶曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉673千卡354千卡
糖粉233千卡389千卡
黄油1154千卡888千卡
抹茶粉25千卡246千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量459抹茶曲奇饼干热量/卡路里2184千卡
穿衣服热量2184千卡,相当于穿衣服1092分钟消耗的热量120

抹茶曲奇饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 190克、 糖粉 60克、 抹茶粉 10克、 黄油 130克、 鸡蛋 1个
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、调味、除口臭等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有醒脑提神、治疗便秘、消炎止泻等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、润肺利咽、预防癌症等功效;可与羊排、菠菜、丝瓜搭配;与兔肉、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1