| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | easy可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于仰泳136分钟消耗的热量420 | |||||
1、材料备齐
2、鸡翅洗净切块，姜切丝，加入醋，食盐，腌制半小时
3、热油锅，下鸡翅煎至七分熟左右
4、加入可乐，中火，使收汁
5、出锅！>3<
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、提高免疫力、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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