辣炒年糕的热量和减肥功效

1、把年糕下水中煮軟，但不要太软，捞出备用。

2、锅中加少许油，放入洋葱炒香后放入圆白菜，翻炒几下后放年糕，然后加干辣椒面、韩式辣酱、番茄酱，再加没过年糕的水，翻炒一会后加入白糖，盖上盖子收汁，收汁时要搅拌几次，防止粘锅，等汁收的快干时就可以出锅啦。