| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于踮脚199分钟消耗的热量288 | |||||
1、将鸡翅洗干净，入沸水中焯煮一到两分钟即可。
2、将鸡中翅提前用料酒，酱油腌制二十分钟以上，我放了辣椒粉噢，
3、放少许色拉油，将切好的葱，姜下锅翻炒
4、腌好的鸡中翅下锅翻炒发白后倒入可乐，转小火收汁
5、倒入可乐
6、哇！第一次做噢。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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