家庭传统热干面的热量和减肥功效

1、宽水烧开下面，搅散不粘。水再开后，筷子搅动，面外亮见面心，关火捞面入碗。

2、倒入小磨麻油快速上下翻动拌匀，熟面油亮有弹性。

3、加老抽、盐、鸡精、黑胡椒少许。

4、加芝麻酱2勺

5、最后，撒入葱花榨菜丁，浇辣椒油。

6、香气扑鼻。