| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 130克 | 简易零食棒热量/卡路里460千卡 | |||
1、将黄油和白砂糖混合融化、然后把鸡蛋到进入搅拌均匀、可以用打蛋器。注意要等容器冷却后再加蛋
2、在黄油融化过程中、可以筛低粉。将混合好的鸡蛋液倒入低粉中、揉成一个面团。面团放置30分钟。

3、将面团擀成面饼、然后切成大小一致条、拧成麻花条。

4、烤箱180度预热、然后放进去、上下烤150度10分钟左右、再调150度10分钟左右。请注意观察颜色、根据自家烤箱调节温度。
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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