| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 卡通饼干热量/卡路里1419千卡 | |||
 热量1419千卡,相当于冲浪788分钟消耗的热量108 | |||||
1、准备食材。
2、黄油隔水软化，加入细砂糖。
3、电动打蛋器打发黄油，打至黄油发白，加入蛋液打均匀，加入低筋面粉。
4、搅拌成松散状后，用手揉成面团。
5、用擀面棒把面团擀成面片，用模具压出形状。
6、摆入烤盘，样子我太喜欢啦！
7、烤箱预热150度，中层，15分钟。
8、OK，制作完毕。
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效；
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