| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饺子 | 克 | 804千卡 | 198千卡 | ||
| 总量 | 406克 | 糖醋饺热量/卡路里804千卡 | |||
 热量804千卡,相当于思考804分钟消耗的热量60 | |||||
1、锅里放入油，下入蒸好的饺子（如果刚蒸好，稍微待饺子冷却）
2、翻炒饺子，加入糖，醋，生抽，翻炒几下
3、撒上葱花，即可出锅
饺子的热量198千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血止血、消食导滞、滋阴润燥等功效；
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