猪蹄锅巴饭的热量和减肥功效

1、第一步 石锅擦上芝麻油放入米饭

2、第二步 卤猪蹄切块儿 放到米饭上面

3、第三步 把过热水的豆芽也放上去

4、第四步 撒上芝麻 加盖 加热三分钟 听到刺啦刺啦的声音就可以关火 开饭 营养 养生 排毒的自制锅巴饭。