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柠香玛德琳的热量

柠香玛德琳热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69柠香玛德琳热量/卡路里99千卡
踢踏舞热量99千卡,相当于踢踏舞21分钟消耗的热量288

柠香玛德琳的做法共13个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 低筋面粉 70克、 泡打粉 3克、 黄油 70克、 砂糖 55克、 蜂蜜 10克、 香草精 少许、 柠檬皮屑 1大勺
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、保护肝脏、润肺利咽等功效;可与丝瓜、桂圆肉、荠菜搭配;与桔子、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

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