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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉920千卡354千卡
色拉油988千卡898千卡
黑芝麻533千卡517千卡
淡奶油131千卡873千卡
杏仁粉156千卡389千卡
白砂糖360千卡400千卡
全蛋液65千卡144千卡
小苏打粉0千卡1千卡
总量666桃酥热量/卡路里3153千卡
乐队演奏热量3153千卡,相当于乐队演奏788分钟消耗的热量240

桃酥的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 260克、 色拉油 110克、 白砂糖 90克、 杏仁粉 40克、 黑芝麻 少许、 淡奶油 15克、 全蛋液 45克、 小苏打粉 3克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、增强免疫力、润肺生津等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有治便秘、促进血液循环、润肠通便等功效;可与牛奶、白果、芝麻搭配;与猪肉、猪里脊、火腿相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有通便、养血护肤、养颜润肤等功效;可与海带、糯米粉、梨搭配;与鸡胸肉、鸡肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

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