| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于水中柔软体操266分钟消耗的热量240 | |||||
1、将鸡翅洗净放入米酒中腌制20分钟
2、将锅烧热放入鸡翅(皮朝下)煎至两面金黄色或微黄色(煎出鸡油)
3、在锅中倒入250ml可乐，放入葱姜蒜，适量盐，鸡精，糖，老抽几滴(上色)(喜辣的可以放几个干辣椒)搅拌均匀盖上锅盖大火烧开(皮朝下易上色)，期间要翻动鸡翅，不然糊锅
4、待汤汁收的差不多时关火盛出鸡翅，在锅中加入淀粉收汁，淋在鸡翅上即可
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、止痛、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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