| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 奥尔良烤翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于做作业521分钟消耗的热量108 | |||||
1、在表面划上两刀，中间划一刀，腌上5～6小时，入味后放入烤箱烤
2、烤到这种颜色就翻一面继续烤上几分钟就噢了。超级美味。比外面的好吃多了。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、强身健体、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
