| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾仁 | 克 | 48千卡 | 48千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 虾仁角瓜片热量/卡路里48千卡 | |||
 热量48千卡,相当于堆肥10分钟消耗的热量300 | |||||
1、先放少量油放蒜蓉辣酱炒香放入西葫芦略炒再放虾仁。几分钟炒好！
虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强性功能、通乳、帮助消化等功效；可与娃娃菜、海马、上海青搭配；与苦瓜、茶叶、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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