桂花乌梅汤的热量和减肥功效

乌梅的热量219千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含锌，富含膳食纤维；具有帮助消化、解酒、涩肠等功效；与猪肉末、后腿肉、后臀尖相克，同食可能会引起不适；

桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、平肝、散寒等功效；可与菊花、豆腐、糯米搭配；

山楂干的热量98千卡（每100克）；具有活血化淤、消食健胃、收敛止痢等功效；可与杜仲、枸杞搭配；与猪肝、柠檬、海参相克，同食可能会引起不适；